お肉＆海の食材
- 鶏肉 ・・・ ささみにはたんぱく質がたっぷり。
- 牛肉 ・・・ 臓器類は時々あげるとよいみたい
- 馬肉 ・・・ 鉄・タンパク質。低カロリー
- レバー ・・・ たんぱく質・ビタミンA・鉄。与え過ぎに注意。
時々でいいでしょう。
海の食材
- さんま ・・・ 脂質・EPA。EPAは血液をさらさらにしてくれる
- いわし ・・・ ビタミン・やカルシウム・たんぱく質。皮膚に良
- 鮭 ・・・ 記憶力アップ？？塩鮭は塩分が多いので考えもの
- ぶり ・・・ 血合い部分は脂肪・鉄・ビタミンを多く含む
- かつお ・・・ たんぱく質・鉄・ビタミンD
- うなぎ ・・・ 脂質・たんぱく質・ビタミンA
- わかさぎ ・・・ カルシウム
- しらす ・・・ カルシウム
- 煮干 ・・・ カルシウム。煮て塩分はちゃんと取ってあげる。我が家ではこれがおやつ
- かき ・・・ たんぱく質・ミネラル・ビタミン。加熱して細かくする。吐きやすい子はやめておいた方がいいかも・・・・。
- しじみ ・・・ カルシウム・鉄・ビタミンB2。加熱して細かくする。
- 桜海老 ・・・ カルシウム
- 昆布 ・・・ ミネラル・食物繊維・ヨウ素・ビタミンB。
- わかめ ・・・ ミネラル・ビタミン・食物繊維・ヨウ素。血をきれいにする
- ひじき ・・・ 植物性タンパク質・カルシウム・鉄・食物繊維。低カロリー。消化がよくないので細かくするかじっくり煮てしまおう。
- のり ・・・ 植物性たんぱく質・鉄・カルシウム・カロチン・ビタミンB2
ヨシキリザメ軟骨、グルコサミン、天然コラーゲン配合